Онлайн терапевтическая группа о том, чтобы в рутине дел сделать глубокий вдох, послушать себя и сделать верный выбор.
Для кого-то это будет важный шаг, чтобы спросить себя, чего мне нужно в профессиональном плане. Кому-то, что делать с текущей ситуацией в браке. Кому-то, кто чувствует, что засиделся в целом, что пора что-то менять, что нужно встретиться с собой как-то иначе, чтобы знать как дальше быть.
Мы назвали группу «Я ищу себя», потому что убеждены, что во-первых, опираясь на трезвое представление о том, какой я, что мне нужно и куда мне идти, гораздо спокойнее делать определенные жизненные выборы. Во-вторых, мы убеждены, что знание о себе не статично, оно подвижно и меняется в результате нашего опыта, а также его переосмысления. Каждый из нас знает этот эффект, что старое отжило, а как по-новому, мы еще не распробовали.
Темы нашей группы
Кто я глазами социума. От чего зависит, какими нас видят. Как мы становимся заложниками своего образа.
Трудное детство, синдром самозванца, синдром отложенной жизни и другие концепции за которыми легко спрятаться.
Работа с собственной Тенью. Почему, если бежать от нее, она всегда догоняет. (Тень — это неосознанные, вытесненные стороны моей персоны, которые я отказываюсь признавать своими).
«Наши люди в булочную на такси не ездят». Мифы и обусловленности социальных групп, к которым мы принадлежим. Почему так важно знать эти ограничения. Как ими управлять.
Что такое проЯвленность. Каким образом я могу проявиться в мире. Что это означает для меня и как стать более проявленным (если кому- то вдруг надо).
Метафизика успеха. В чем его измерять. Что означает успех ля меня.
Что является моей опорой. Могу ли я доверять своим чувствам, а своей картине мира?
И еще, наше знание о себе часто является проглоченной (и не одной) социальной установкой, которая не дает силу, а отбирает. Хорошо бы знать эти идеи в себе, чтобы не так слепо им следовать. Часто люди, которые начинают узнавать себя, обнаруживают, что именно себя-то они и не знают.
Мы настроены провести группу, чтобы в результате терапевтического процесса мы с одной стороны оперлись на психологические и не только знания о том, как формируется наша картина мира, способна ли она меняется, способны ли мы менять себя и жизненные обстоятельства, чтобы найти оптимальный способ быть собой. Не просто узнать себя, но и быть в более оптимальном взаимодействии с другими, оставаясь собой.
В программе 8 встреч по 2 часа, работать мы будем по понедельникам с 12 января 2026, в 18/00 по мск. Наши даты: 12.01 19.01 26.01 02.02 09.02 16.02 23.02 02.03 Отдельные встречи не продаются, курс можно купить целиком. Все встречи будут выложены в записи, к ним можно возвращаться во время группы и по ее окончанию. Стоимость: 10 000 руб при оплате до 1 января 2026 года 14 000 руб при оплате с 1 января и позже.